布丁/恰布 異想天地

布丁今天來開箱『健康進行式。億菌多』

前陣子因中秋節烤肉，吃了一堆不健康的食物

發現一直在跑廁所(小腹瀉的感覺)

億菌多特選14種複合活菌，益生菌+益菌生，

利用共生原效應協同作用(菌種越多相互支援存活力越佳)

高完整性調整體質！！！

億菌多包含以下列舉幾種常見的【益生菌】與【益菌生】給大家認識一下

【益生菌】指有益於腸道健康的「好菌」

-比菲德氏菌(B菌)：調節腸道生理機能、腸脹氣、改善便秘、減少有害菌繁殖、增強免疫力、降低膽固醇等等功效

-龍根菌：調整過敏、改善異位性皮膚炎狀況

-克菲爾乳酸菌：相當耐酸，可通過胃酸膽鹼的考驗

【益菌生】指促進腸道內益生菌生長的「營養素」

-木寡糖：質量最好，可作為體內比菲德氏菌生長的養料，抑制有害菌種的生存空間，促進腸道菌叢生態健全

-綜合酵素：幫助排便順暢及調整體質

-松木多醣、菊糖

億菌多複方添加營養素成分，多種成分All in one

添加維生素B2、B6→有助於維持能量正常代謝，維持皮膚健康。B6有增進神經系統健康的功效

添加乳鐵蛋白→調節生理機能，調整體質，營養補給

添加維生素C→促進膠原蛋白形成、鐵的吸收，並具抗氧化作用

添加乳酸鈣→有助於維持骨骼與牙齒的正常發育及健康

挑選益生菌產品時的重點：

1.先搞懂益生菌與乳酸菌的差別→乳酸菌中有益的才叫做益生菌，而益生菌柚不僅只有乳酸菌

2.建議選擇至少8~15種菌種的益生菌產品(多元菌種產品)

→因由益生菌入口開始到目的地過程中，要經歷複雜的環境，

若沒有多元的菌種是無法抵抗這些艱難環境。

而研發設計良好的產品，會讓益生菌彼此之間產生共生作用，相互合作，達成體內順暢之效。

3.有無搭配益菌生(益生質)

→益菌生就是幫助益生菌作戰的糧草與裝備，有充足的糧草與裝備才能幫助強兵強將在沙場中打敗壞菌

但益菌生也有等級與好壞之分別，跟食物有等級之分一樣。好的食物來源可以給益生菌更多的營養

常見益菌生整理：1.木寡糖 2.菊糖 3.果寡糖 4.大豆寡糖 5.半乳糖寡糖 6.乳果寡糖 7.異麥芽寡糖

注意：

1.果糖有別於寡糖，它的營養價值低、成本低，會直接轉化成脂肪囤積，效果是最差的

2.少部分產品加入蔬果酵素，可以幫助排便順暢及調整體質很重要的元素

食用建議：飯前、飯後皆可直接食用，每日1-4包(多食無益)

布丁自己是蠻喜歡億菌多的口感

吃起來有種吃顆粒狀養樂多的感覺，而且入口即化！

完全不會像在吃健康食品，小朋友應該也會很喜歡這種口感

億菌多食用大解惑

Q： 小孩幾歲以上可以吃億菌多？

A：開始吃副食品之後就可以食用億菌多囉！

建議嬰兒單次食用量要減半，六個月以上就可以一天一包，早晚各半。

可添加至牛奶或其他飲品裡！

Q： 孕婦、哺乳中媽咪，是否可以食用億菌多？一天建議食用量？

A：配方成分都是可以食用的。

基礎保健一天1-2包，加強保健一天3-4包

若有特殊體質或狀況建議先詢問婦產科醫生

Q： 經期期間是否可以繼續食用億菌多？

A：沒問題的！女性經期期間可以繼續食用，維持消化道機能~

Q： 如有吃中藥或西藥，食用億菌多需間隔多久？

A：億菌多屬於保健食品，生病時請依照醫生指示服用開立之藥物，建議與藥物間隔兩個小時再食用

益生菌疑惑全都解

Q： 益生菌怎麼吃才對？！

A： 益生菌並不是救命丹，不是吃進大量加工食品後吃一包就能改善腸道問題

我們要知道的是：許多零食當中的人工添加物如甜味劑、糕點、甜點、麩質類的食品

很容易會讓好菌流失、壞菌增長！

Q： 吃益生菌要注意什麼？！

A： 益生菌不要和咖啡、茶一起服用，應錯開1-2小時。若有再接受抗生素治療，吃益生菌是無效的！

Q： 益生菌何時吃效果會最好？！

A： 早上空腹或睡前是最佳的服用時機！

億菌多 產品資訊

兆億憓生技官網：http://www.joyhui.com.tw/

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